老化真的是女生皮膚的天敵,但是老化不只有皮膚老化而已,器官等等老化也會造成身體機能的退化,因此日本網站「goo」特別做了一個調查,主題是「令人吃驚的老化習慣」

讓我們來一起來看看,有沒有不小心讓自己加速老化了呢(((゚Д゚;)))


第10名  在床上用智慧型手機
這...戒不掉啊(╥﹏╥)


第9名 喝太多酒
這不用解釋了吧(´・ω・`)


第8名  沒有特別喜愛的嗜好,以至於沒有管道抒發壓力
像爬山就是個不錯的嗜好,減肥兼紓壓ww


第7名 曬黑、曬太陽
太陽有紫外線輻射,太常曬太陽等於慢慢把自己的皮膚烤熟啊Σ(lliд゚ノ)ノ

擔任28年的司機,讓他臉的左側(照片右側)常常曬到太陽的結果...


第6名  幾乎一整天都不笑
會長皺紋QWQ


第5名 在家時幾乎不動
長期不動身體都退化啦~~~~


第4名  吃了很多甜食
連甜食也不能吃,人生還剩下什麼?!ლ(・´ェ`・ლ)


第3名  吃了太多鹽分高的食物
吃太鹹可是會水腫的啊> <


第2名  吃了太多垃圾食物
垃圾食物大多都含有反式脂肪,會增加壞膽固醇。


第1名  抽菸
真的該戒菸啊!!不只老化,身體器官也會出狀況......


看來是真的要忌口呀QAQ
 

關懷老化,從別吸菸開始
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令人吃驚!《讓人提早老化的習慣TOP10》,別再亂吃啦! 預防老化人人有責~

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