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挑戰「巨石強森」的每日菜單,最後下場卻是吃到吐?!

小編上次有分享 《巨石強森的每日菜單》 ,光看那個量就沒啥食慾了,超多!!

而這個菜單最近在網路上真的超夯的,於是Complex網站的人為了想知道一般男性能不能每天像巨石強森這樣吃,就找了員工Sean Evans來做這個實驗啦!


▼Sean Evans就是個體型普通、食量普通,很一般的男人。

 

▼這是巨石強森每天要吃掉的食物量。

 

《第一餐》
早上8:00吃,內容物有:10盎司的鱈魚、2顆蛋、2杯量的燕麥。


 

▼不過Sean他超討厭吃魚,所以這餐是硬塞進去的。(是說小編覺得鱈魚很難吃...)

 

▼吃完後他開始運動,他的策略是有空閒就狂運動,好讓胃裡的食物迅速消化掉。

 

《第二餐》
早上10:00吃,內容物有:8盎司的鱈魚、12盎司的番薯、1杯量的蔬菜。


 

▼就算做實驗還是要上班,所以這一餐是邊開會邊吃完的XD

 

《第三餐》
中午12:00吃,內容物有:8盎司的雞肉、2杯量的白米、1杯量的蔬菜。


 

▼Sean順利吃完,至此他差不多已經吃下快2公斤的食物啦~

 

▼他瘋狂的利用空閒的時間在辦公室裡運動...


《第四餐》
下午2:00吃,內容物有:8盎司的鱈魚、2杯量的白米、1杯量的蔬菜、1湯匙Omega-3魚油。


 

▼這時他已經吃不太下了,吃的非常勉強...

 

▼然後下場就是跑去廁所吐了╮(╯∀╰)╭

 

《第五餐》
下午4:00吃,內容物有:8盎司的牛排、12盎司的烤馬鈴薯、菠菜沙拉。


 

▼他決定一邊健身一邊吃!

 

《第六餐》
下午5:30吃,內容物有:10盎司的鱈魚、2杯量的白米、沙拉。


 

▼Sean真的吃不下,所以這一餐他沒吃...

 

《第七餐》
晚上7:30吃,內容物有:30克的酪蛋白、10個只有蛋白的煎蛋卷、1杯量的蔬菜(洋蔥,辣椒,蘑菇)、1湯匙Omega-3魚油。


 

▼這一餐他吃完了,Sean也說他超佩服巨石強森的!

 

一整天的菜單挑戰結束了,Sean表示雖然挑戰失敗了(有吐+還有一餐沒吃),但他沒有巨石強森的那種運動量卻也吃下了大部分的食物,他非常的佩服自己!


 

▼完整影片


沒有巨石強森的體重和運動量,一般人還是不要輕易嘗試比較好...
不過如果請那些日本的大胃王來吃,應該是沒問題的吧XD?


同場加映:

羨慕「巨石強森」的肌肉嗎?首先你必須 《每天吃下這麼多!》

巨石強森主演 《小鹿斑比真人版》 ,2016溫馨上映?!
 


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關懷巨石強森的菜單、從難不倒大胃王開始

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