如果是有長期看點我一下的朋友,可能會發現MoMo從今年2月就有隱約透露自己在減肥、培養運動習慣的消息……,結果直至今日,運動習慣是培養起來了,身體也越來越健康,就是體重絲毫不動啦QQ!

這種時候,就是要多多看勵志文!相信自己一定可以瘦下來!

住在英國約克郡的Matthew Briggs,在自己的Facebook動態首頁上,看到了爸爸上傳了與他(還標記人名)的合照後,被自己狠狠的嚇了一跳…

Matthew:「右邊這個人,是我!!?」


照片裡的他,癡肥到要把整個畫面都脹滿!體重高達200公斤的Matthew摟著父親,使得他爸爸看起來變的有點「嬌小」,這麼不協調的畫面,就是他開啟『減肥之旅』最重要的契機!

接著他靠著意志力戒掉了垃圾食物,堅定的持續運動,並且加入了當地的減重團體與他人互相鼓勵,竟然在兩年內健康的減去108公斤

這個前後對照圖,實在是太OP了…


Matthew現在拿著自己當初穿的褲子,是不是令人很不可置信呢?


他在減肥的過程中,也慢慢對『慢跑』產生了興趣,現在他正在為了參加11月的馬拉松比賽,積極展開練跑。而這次的馬拉松,對Matthew來說還有另一個遠大的目標:『為多發性硬化症協會募款』。



Matthew的母親在他18歲的時候,因為這個疾病辭世了。
他表示:「媽媽用進全力想要和病魔戰鬥,所以我希望帶著這股決心和力量堅持下去,幫助更多需要幫助的人。」

多發性硬化症,與之前『冰桶挑戰』募款的漸凍人並不相同,但是同樣需要我們的關注!如果你想支持Matthew發起的這項公益募款,歡迎點《這裡》

也歡迎各位分享給自己的朋友,一起為Matthew加油!d(`・∀・)b

加碼好康:

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關懷減肥與對抗病魔,從毅力最重要開始。
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