超好用的《肥胖部位圖》告訴你吃什麼就胖哪裡！

MoMo今年從動輒10度以下的初春，一路減肥到高溫35度的盛夏再又回到10幾度的初冬
……依然沒有成功！！（沉痛）

就算努力運動健身、注意飲食，效果就是不好ヾ(;ﾟ;Д;ﾟ;)ﾉﾞ
正在哀傷減肥真的很困難的時候，發現了最近網路上流傳了一個奇妙的「肥胖部位圖」

▼從日本Twitter流傳出來的「肥胖部位圖」


這張圖讓不少推特上的網友轉發，並且讚賞超方便！
據提供圖的推主說法，這是從「わかった！こうして食べれば太らない（了解了！原來這樣吃就不會胖）」這本書中擷取出來的內容。



以下就來帶各位看看，圖所說的NG食物會影響的部位，到底是哪裡呢？

▼胸口（鎖骨到胸部中間）：熱牛奶。


▼胸部：起司、紅肉、魚


看來奶類製品與紅肉、魚都要開始熱賣了……。

▼手臂：肉的油脂、鮮奶油、奶油、冰淇淋（原料是動物性脂肪的）


當時有跟風吃了幾支霜淇淋的MoMo，忍不住看向了自己的手臂……

▼肚子：米飯、包餡麵包、生菜、仙貝、納豆、南瓜


▼小腹：麵包、拉麵、和菓子、砂糖（糖果）、地瓜、水果乾、燙青菜、葉菜類


什麼？連燙青菜也胖小腹！！？(ﾟдﾟ≡ﾟдﾟ)

▼腰肉：豆漿、奶油燉菜


▼大腿前側：甜點（蛋糕）、甜麵包、壽喜燒、乳肉


▼膝上肉：巧克力、餅乾、啤酒


膝上肉也太冷門了吧－－！！
還有怎麼能放過水果啤酒呢？｡ﾟヽ(ﾟ´Д`)ﾉﾟ｡

▼腳踝：冰淇淋（植物性脂肪）


▼肩膀：炸豬排、炸雞、紅酒


▼背後腋下（就是俗稱的副乳…）：沙拉醬、橄欖油


▼後背：天婦羅


▼後背胸下（女生內衣脇邊壓住的那一塊）：薯條、洋芋片、可樂餅


▼屁股：甜甜圈、炒青菜、根菜類


▼屁股下側：沙拉醬、碳酸飲料、優格、奶精、冰淇淋


▼大腿外側：肉！！！！


▼膝蓋內側：美乃滋


▼小腿：肉類、調味料、鹽分


看完之後，你大概跟MoMo一樣，內心都有一個疑問
『到底還有吃什麼不會胖的啊◢▆▅▄▃崩╰(〒皿〒)╯潰▃▄▅▇◣』

雖然有一些部位胖起來很好，但是總不能一輩子靠吃紅肉與起司過活吧？

崩潰完之後還是要來正常呼籲，請大家正常飲食，凡事不要過量
少吃油炸類、精緻甜點，口味要清淡，不要重油重鹹。記得多運動……
減肥尚未成功，同志仍須努力・゜・(PД`q｡)・゜・