香蕉可是台灣最常出現的水果了,一年四季三不五時都可以買到香蕉。
香蕉富含鉀、磷,但含脂肪較低,常吃香蕉對身體可是很有好處的!


 

只是這個世界上有些食物都是相剋的,你吃了A短期內就不能吃B不然會出事,香蕉如此大眾的水果一樣也是有這樣的飲食禁忌唷!

到底是哪些食物不能跟香蕉一起吃呢?一起來看看吧。


《馬鈴薯》
一起吃的話老年人會長老年斑,而年輕人則是會長色斑或蝴蝶斑唷!


 

《西瓜》
如果飯後水果有西瓜和香蕉,就選一種來吃就好,兩者一起吃是會拉肚子的。


 

《芋頭》
一起吃的話是會導致腹脹的,要注意。


 

《牛肉》
如果你這餐有吃到牛肉,飯後就別來一根香蕉了,不然可是會腹絞痛的!


 

《紅薯》
一起吃的話會在體內產生生化反應,可是會造成你身體不適唷~


 

《阿司匹林》
阿司匹林與含糖多的食物一起吃,容易形成複合體,造成藥物吸收的速度降低,所以如果你服用的藥物裡有阿司匹林的成份,請不要吃含糖量太多的水果。


 

《急性腎炎患者不能食用香蕉》
因為香蕉中含的鉀鹽比較多,所以大量吃香蕉的話會使血液中出現鉀離子過高,造成心律不整甚至心臟停止!所以想吃水果的話請吃別的吧!



大家一起健康的吃香蕉吧!

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關懷香蕉,從健康吃開始。
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《不能和香蕉一起吃的食物》,不想讓身體出事就要多注意!

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